လက်ဖက်ဖြူ၏တန်ဖိုးများ

အဖြူရောင်လက်ဖက်ရည်မိုက်ခရိုစိမ်ထားသော လက်ဖက်ခြောက်တစ်မျိုးသည် တရုတ်လက်ဖက်အမျိုးအစားတွင် အထူးရတနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး တရုတ်နိုင်ငံရှိ အဓိကလက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားခြောက်မျိုးတွင် ပါဝင်သည်။
ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအဖြူရောင်လက်ဖက်ရည်လူသားများအတွက် ကောင်းမွန်သော ဆေးဖက်ဝင် အာနိသင်ရှိသည်။ စိတ်ကို နှိမ့်ချခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း စသည်တို့ကို ဖယ်ရှားပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များ ပါ၀င်သည်။ အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်နှင့် အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံ အဆီများခြင်း၊ ဒေါသအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်မှုနှင့် အစာခြေဖျက်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် ထူးခြားသော ကျန်းမာရေး အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိပါသည်။
1. ဝက်သက်ရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေသည်။
အဖြူရောင်လက်ဖက်ရည်ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အပူဒဏ်ကို တားဆီးခြင်း၊ detoxification နှင့် သွားကိုက်ခြင်း၏ ကောင်းကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိပါသည်။ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးသူများတွင် လက်ဖက်ခြောက်ကို ဝက်သက်ရောဂါခံစားနေရသော ကလေးငယ်များအတွက် ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်း၏ ပိုးသတ်ဆေးအာနိသင်သည် ပဋိဇီဝဆေးများထက် ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံမြောက်ပိုင်းနှင့် Fujian တို့တွင် ဝက်သက်ဝေဒနာရှင်များကို ကုသရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောဆေးအဖြစ် ကျယ်ပြန့်စွာ မှတ်ယူကြသည်။
2. သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။
လက်ဖက်ခြောက်တွင် အခြားသော မွေးရာပါ အာဟာရများအပြင် လက်ဖက်ဖြူတွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော တက်ကြွသော အင်ဇိုင်းများလည်း ပါဝင်သည်။ အဖြူရောင်လက်ဖက်ရည်ကို ရေရှည်သောက်သုံးခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ lipoprotein lipase ၏လုပ်ဆောင်မှုကို သိသာထင်ရှားစွာတိုးမြင့်စေပြီး အဆီဓာတ်တိုးစေခြင်း၊ အင်ဆူလင်ထုတ်လွှတ်မှုကို ထိရောက်စွာထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ပိုလျှံနေသောသွေးများကို ချေဖျက်ပေးနိုင်ပါသည်။ သကြားဓာတ်နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မျှတမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။အဖြူရောင်လက်ဖက်ရည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်အမျိုးမျိုး ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ၎င်း၏သဘောသဘာဝသည် အေးပြီးအေးမြကာ ဖျားနာခြင်း၊ အပူဖယ်ရှားခြင်းနှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အစွမ်းရှိသည်။
3. အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေခြင်း။
ကြာလေလေ၊အဖြူရောင်လက်ဖက်ရည်သိမ်းဆည်းထားလေ၊ ဆေးဖိုး ပိုမြင့်လေဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ခြောက်တွင် ဗီတာမင် A ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှစုပ်ယူပြီးနောက် ဗီတာမင်အေအဖြစ်သို့ လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ လက်ဖက်ခြောက်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးဆဲလ်များကို သိသိသာသာ ကာကွယ်ပေးပြီး တီဗီဓါတ်ရောင်ခြည်ဒဏ်ကို လျှော့ချပေးသည့် ဓာတ်ရောင်ခြည်ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများလည်း ပါရှိသည်။
4. အသည်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
လက်ဖက်ခြောက်ထုပ်များတွင် ကြွယ်ဝသော dihydromyricetin ကဲ့သို့သော flavonoids များသည် အသည်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အီသနော ဇီဝဖြစ်စဉ် အက်စီတဲလ်ဒီဟိုက်၏ လျင်မြန်စွာ ပြိုကွဲပျက်စီးမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးကာ အဆိပ်မရှိသော အရာများအဖြစ် ပြောင်းလဲကာ အသည်းဆဲလ်များ ပျက်စီးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။